Everest Ayurveda POVZBUDENIE MYSLE, relaxačný čaj, 100g

Tradičná čajová zmes himalájskych bylín pre ranné povzbudenie tela a mysle. Podporuje koncentráciu a schopnosť dobrého rozhodovania v každodenných situáciách.

Tibetský lámovia používajú kombináciu týchto himalájskych bylín už po celé stáročia. V „Štyroch lekárskych tantrách“ tibetskej medicíny sa uvádza, že povzbudzuje organizmus, prináša súcit a rozvíja múdrosť.

AKO pripraviť čaj

3 - 5 minút variť ... 1 čajová lyžička na 2,5 dcl vody... Odporúčaná dávka: 1-5 šálok za deň

Pre silnejší terapeutický účinok:
Najpoužívanejší a veľmi účinný spôsob prípravy liečivých rastlín je bylinný odvar (kvatha). 
Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi nasypte do cca 2,5 dcl vriacej vody a povarte 3-5 minút (bez nutnosti ďalšieho lúhovania). Takto pripravený odvar má silnejší účinok a priaznivo pôsobí na naše trávenie, ktoré je dôležité pre správne vstrebávanie zdraviu prospešných výťažkov z himalájskych bylín.

Na prevenciu:
Horúci nálev (phant) predstavuje zaliatie bylinnej zmesi vriacou vodou s dostatočne dlhou dobou vylúhovania v horúcej vode (cca 10 minút).

Hmotnosť: 
100 g sypaného čaju = cca 50 dávok

Zloženie:
kardamom obyčajný, cymbopogon citratus (citronela), zázvorovník lekársky, glycyrrhiza glabra, škoricovník cejlónsky, šachor okrúhly, pupočník ázijský