Everest Ayurveda BIHARI - dobrý spánok, detský bylinný čaj 100 g

Rodinný relaxačný čaj

• Prispieva k upokojeniu a dobrému spánku dieťaťa
• Pomáha pri ťažkom zaspávaní
• Znižuje rozrušenosť a hyperaktivitu

AKO pripraviť čaj

3 - 5 minút variť ...  1 čajová lyžička na 2,5 dcl vody...  Odporúčaná dávka: 2-3 šálky za deň

Pre silnejší terapeutický účinok:
Najpoužívanejší a veľmi účinný spôsob prípravy liečivých rastlín je bylinný odvar (kvatha). 
Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi nasypte do cca 2,5 dcl vriacej vody a povarte 3-5 minút (bez nutnosti ďalšieho lúhovania). Takto pripravený odvar má silnejší účinok a priaznivo pôsobí na naše trávenie, ktoré je dôležité pre správne vstrebávanie zdraviu prospešných výťažkov z himalájskych bylín.

Na prevenciu:
Horúci nálev (phant) predstavuje zaliatie bylinnej zmesi vriacou vodou s dostatočne dlhou dobou vylúhovania v horúcej vode (cca 10 minút).

Hmotnosť: 
100 g sypaného čaju = cca 50 dávok

Zloženie:
zeler voňavý, withania somnifera, pupočník ázijský, tinospora cordifolia, glycyrrhiza glabra, bazalka pravá, valeriána lekárska