Everest Ayurveda KAPHA TEA - Na povzbudenie a osvieženie organizmu, bylinný čaj 100 g

Na povzbudenie a osvieženie organizmu

• Povzbudzuje a osviežuje organizmus
• Odstraňuje únavu a ospalosť
• Reguluje hladinu cholesterolu a krvný tlak
• Znižuje telesnú nadváhu
• Posilňuje cievny systém
• Uľavuje pri nádche a nachladnutí
• Obmedzuje tvorbu kĺbových opuchov
• Odstraňuje pocity úzkosti a depresie

Himalájsky ajurvédsky dóšický čaj KAPHA podporuje regeneráciu a ochranný systém organizmu, posilňuje telesnú stavbu, kĺbový aparát a celkový fyzický stav. Prináša pocit povzbudenia a osvieženia. Storočiami preverená tradičná zmes himalájskych bylín priaznivo pôsobí pri pravidelnom používaní na celkový zdravotný stav a psychickú kondíciu u ľudí s prevahou nasledujúcej charakteristiky:

• Ste silnejšej postavy
• Ľahko priberáte na váhe
• Nemáte radi vlhké a daždivé počasie
• Máte hladkú a silnú pokožku
• Ste priateľský typ s miernou a  pokojnou povahou
• Máte dobrú pamäť a sklony k tvrdohlavému konaniu
• Ste spoľahlivý, trpezlivý, vytrvalý a tolerantný
• Neradi meníte svoje zvyklosti a radi zotrvávate na rovnakom mieste
• Ste rozvážnejší a pomalší vo svojich činnostiach
• Máte dobrý zmysel pre spoluprácu

K obnoveniu rovnováhy napomáha: ľahká a teplá strava, pravidelný pohyb a fyzické cvičenie, častá zmena a rôznorodosť denných aktivít. Kapha typ by sa mal vyhýbať ťažkým, olejnatým, duseným a tučným jedlám. Mal by obmedziť nadbytočný spánok, prejedanie sa a konzumáciu mliečnych výrobkov.

AKO pripraviť čaj

3 - 5 minút variť ...  1 čajová lyžička na 2,5 dcl vody...  Odporúčaná dávka: 2-3 šálky za deň

Pre silnejší terapeutický účinok:
Najpoužívanejší a veľmi účinný spôsob prípravy liečivých rastlín je bylinný odvar (kvatha). 
Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi nasypte do cca 2,5 dcl vriacej vody a povarte 3-5 minút (bez nutnosti ďalšieho lúhovania). Takto pripravený odvar má silnejší účinok a priaznivo pôsobí na naše trávenie, ktoré je dôležité pre správne vstrebávanie zdraviu prospešných výťažkov z himalájskych bylín.

Na prevenciu:
Horúci nálev (phant) predstavuje zaliatie bylinnej zmesi vriacou vodou s dostatočne dlhou dobou vylúhovania v horúcej vode (cca 10 minút).

Hmotnosť: 
100 g sypaného čaju = cca 50 dávok

Zloženie:
bazalka svätá, kotvičník zemný, pupočník ázijský, zázvorovník lekársky, čierne korenie, klinčekovec vonný, škoricovník tamala, rasca rímska, terminalia bellirica, kardamom obyčajný, myrica rubra